Kann dieses Programm jeder mitmachen?
“Es handelt sich um ein umfassendes Coaching und nicht um ein Programm. Ja, dieses Coaching kann jeder mitmachen, gleich welches Alter oder Geschlecht. Da es um das jeweilige Selbstmanagement geht, ist es für jeden geeignet.”
Kann ich auch nur Teile des Coaching buchen?
“Selbstverständlich können Sie auch einzelne Blöcke buchen oder zuerst einmal mit einem Bereich beginnen und Schritt für Schritt immer weiter ergänzen!”
Kann ich die Ernährung auch überall realisieren?
“Gesunde Ernährungsverhalten sind keine Frage von Raum und Zeit. Natürlich können Sie überall, ob im Restaurant, bei Einladungen oder welch Ereignissen auch immer selbst entscheiden, was Sie in diesen Momenten essen oder eben lieber weglassen. Doch glauben Sie mir, sind Sie erst einmal auf Ihrem Weg, finden Sie automatisch genau die für diesen Moment passenden und dann auch richtigen Entscheidungen.”
Macht es Sinn, einen Ernährungsplan erstellen zu lassen?
“Ein individuell erstellter Ernährungsplan (ich arbeite sehr gerne mit Plänen von “Metabolic Balance”) hilft natürlich ungemein, die gesetzten Ziele im Bereich der Ernährungsveränderungen exakt zu erreichen.”
Gibt es auch die Möglichkeit von direktem Coaching in Ihrer Praxis?
“Selbstverständlich können Sie jederzeit Einzelcoaching in meiner Praxis buchen.”
Wie wichtig ist das tägliche Arbeiten am Coaching?
Übung macht bekanntlich den Meister! Nur wenn Sie regelmäßig Veränderungen bewusst durchführen, kann es auch als automatisiert in Ihren Handlungsfeldern abgespeichert werden.
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